Mindfulness – trening uważności. Zsynchronizuj ciało z umysłem
Celem spotkań jest zdobycie wiedzy praktycznej jak efektywnie radzić sobie w nadmiarze stresujących sytuacji. Wielu z nas, na co dzień nie znajduje czasu na chwilęCzytaj więcej
Celem spotkań jest zdobycie wiedzy praktycznej jak efektywnie radzić sobie w nadmiarze stresujących sytuacji. Wielu z nas, na co dzień nie znajduje czasu na chwilęCzytaj więcej